Shea vaj

[Hédi]

Ilona, többet kéne inni is, nem elég a krém, ha nem iszol eleget.

[yilonne]

hédi ez betalált
sajna ezzel küzdök régóta
meg otthon is tök száraz a levegő, pedig tányérból párologtatok

[Hédi]

Akkor hajrá (napi 2 liter minimum)!

[yilonne]

elhoztam a vajat!

hááát ez valami I S T E N I ! ! ! !

csodás illat, szupersűrű állag... rögtön a számra kentem
eddig nagyon bejön, kíváncsi leszek a hoszzútávú hatásra

(amúgy reggel mindig kb fél liter folyadékkel kezdem, csak napközben nehéz rá odafigyelni... de majd most, hogy sokat leszek itthon)

[Mamacsibe]

Ilona
az beválhat, ha pl teát lefőzöl reggel, és elöl hagyod, akkor jobban rájársz, hm? én most igy csinálom, a szoptatás miatt nagyon kell a folyadék, és én is hajlamos vagyok róla elfelejtkezni. igy könnyebb kicsit

[yilonne]

igen, itthon könnyebb lesz, meg csinálok citromos vizet és behozom a szobába, hogy kéznél legyen
régen mindig vittem magammal bárhová mentem másfeles palackot, de már leszakadok tőle (háát az oldaltáska ugye)

vaj:
nem győzöm szagolgatni, én imáááádom!
Hajni:

[Godane]

Igen, az alap, hogy inni kell eleget, meg mozogni, az is számít. A mozgástól beindulnak a verejtékmirigyek, a bőr "anyagcseréje", sokkal egészségesebb a bőrük azoknak, akik rendszeresen mozognak, egészségesen étkeznek és eleget isznak, testsúlykilogrammonként legalább fél decit. Ha ennek ellenére száraz, mert mondjuk nagyon száraz a lakásban a levegő vagy sokat autózik (az ottani fűtés bagyon szárít) akkor jöhetnek a kencék. A tányérban párologtatás nem igazán hatásos az igazán száraz levegőjű lakásokban. A fűtőtestre helyezett nagyméretű vizes felület pl. lepedő sokkal hatékoynabb. De a legjobb az ultrahangos hidegpárásító, már egész elérhető árú minőségi darabokat lehet kapni.

Ilona

[Hédi]

Nálunk szinte minden helységben van egy ásványvizes üveg meg pohár valahol.

[Godane]

Nálunk is. De a hálószobában megy a párásító. A lepedős ötletet nem alkalmazom, nem is a saját ötletem, a gyerekorvosé.

[Vegyész]

"eleget isznak, testsúlykilogrammonként legalább fél decit."

Attyaúristen! Én 95 kg vagyok! Átmegyek kacsába!

[Godane]

És ez még nem is az elvetemült nézet, van amelyik szerint ez 7 dl (!). Mások szerint ez túl van dimenzionálva, de az tény, hogy azért a napi 2 liter egy felnőttnek a minimum. Mondjuk én csak 54 kg vagyok így nekem a fél dl tökéletesen bevált.

[AlinKat]

Nekem szülés után mondták, hogy napi 5 litert igyak, de 4 liternél feladtam. Manapság a 2literrel elégedett vagyok.
Godane! Van a shea vajnak lejárati ideje?? A dobozon csak azt találtam, hogy felbontás után egy évig jó.

[yilonne]

hát azért a 2liter meg szokott lenni
most annyit mozgok amennyit a strandlabdával a hasam helyén lehet
hiányzik is már a terhelés
ma olyan szépen esett a hó, le akartam kommandózni este a várból gyalog a clark á térre de aztán rájöttem, hogy most nem kellene megcsusszanni és elesni... pedig olyan kalandozós kedvemben voltam

a bőrömnek az is közrejátszik tuti h vega lettem (szerintem a gyerek utasítására).... így nehezebb az olajokat is bevinni.... eszem is egy nagy mézes-vajas tönkölykenyeret nyamm

[timo]

Hajni, rendeltem emailben Tőletek shea vajat. Az úgy jó, ugye? És ha jó olvastam, kb. szerdán várhatom már?

[yilonne]

második nap:
aligszáraz arcbőrre ébredtem, a pocimról is szépen tűnnek el a kis patiszerű izék