A szülés minden nő számára meghatározó élmény, ahogy a babának a születés is. Ezekre az eseményekre ha felkészülünk várandós szülőként, könnyebben visszük később is a szülői terheket, változásokat. Mit tehetünk ezért? Erről szólnak a mamami portál cikkei, a mamami fórumon pedig támogató női közösséget találsz, ahol számos kérdésedre választ kaphatsz és talán valamelyest helyettesítheti az ősi női közösségeket.
A mozgás minden életszakaszban fontos, ám sok nőhöz a várandóssággal érkezik meg igazán a…
