BLWiki - avagy BLW (Baby-led Weaning - igény szerinti hozzátáplálás) Lexikon

[kétZé]

Sziasztok!

Én most ismerkedtem meg ezzel az "irányzattal",és nagyon tetszik. Sokat még nem tudtam róla olvasni, de épp az előző hozzászólások rengeteg hasznos infót tartalmaznak egy ismerkedő/kezdő anyukának! (zephyrus)

Szívesen venném, ha kicsit segítenétek az utunkat, mert lassan-lassan szeretném bevezetni a kicsi életébe az ételeket, de eddig nem arattam túl nagy sikert.
Igaz, Zéti még most múlt 5 hónapos, semmit nem szeretnék erőltetni, de a nagyfiammal kapcsolatos tapasztalatokból kiindulva úgy érzem, itt az ideje, hogy ne csak a szopi létezzen számára.

Kb. két hete kezdtem gyümölcsöt és egy-két zöldséget adni neki, de a "hagyományos" módszerrel, tehát pépesítve.
Talán, ha darabokat kapna, másképp fogadná az új ízeket, vagy tényleg korai még?
A fogacska meglétének kivételével a jelek adottak..
Mi a véleményetek?

[kétZé]

Jaj, jaj! Rossz helyre írtam?!

[baresz]

szia, gyere át a blw tapasztalatok topikba, ott folyik a beszélgetés


itt csak a szócikkeket és az azokkal kapcsolatos javaslatokat "gyűjtjük"

blw topik:
http://www.mamami.hu/forum/showthread.php?t=30

ez meg a fotós receptes:
http://www.mamami.hu/forum/showthrea...29568&page=110

[zephyrus]

Kanalazás, pépek, pürék és a blw

Számos oka* van annak, hogy a pürék, pépek kanalazása a főszabály manapság a hozzátáplálásban, így egyebek mellett, mert azt gondolják pld. hogy

• bizonyos korig hozzá kell szokni a kanálhoz, különben jajj;
• tudni kell, hogy mennyi szilárd ételt evett, s ez csak vagy jobban a pürék, pépek kanalazásával mérhető;
• így sokkal többet „tud” enni, s így jobban hozzájut a szükséges vitaminokhoz és tápanyagokhoz;
• túl nagy kosszal és frusztrációval jár a blw.

Sokan mégis a kanalazás után/mellett a blw mellett döntenek, mivel

• a gyerek nem fogadja el a kanalat vagy éppen kiveszi a kezedből;
• kizárólag az érdekli, amit ti esztek, illetve csináltok az asztalnál;
• részesülni szeretnétek a blw előnyeiből.

Párhuzamosan blw-ezni és kanalazni alapvetően nem kizárt!**

Azonban, ha a blw előnyeiből maradéktalanul szeretnél részesülni, nem ajánlott (vagy legalábbis nem minden étkezésnél), mert

• érezhetően csökkentheti a tanulási vágyat és képességet;
• bezavarhat a tanulási folyamatba, jelentősen lassíthatja azt;
• számottevően növeli a félrenyelés, illetve a fulladás veszélyét***;
• beleshetsz abba hibába, hogy mintegy kényszeríted arra, hogy azt egyen, amit nem szeretne, illetve többet, mint amennyit szeretne;
• elég vegyes üzenetet kap gyermeked arra vonatkozóan, hogy mennyire bízol meg benne, illetve mekkora önállóságot, függetlenséget kap.

A blw-t soha nem késő elkezdeni!

Azonban, ha kanalazás után vagy mellett, blw-eztek, légy fokozottan óvatos és körültekintő, mert ezek a gyermekek másként viszonyulnak a blw-hez!

1. Ezért készülj fel arra, hogy gyermeked

• nagyon fogja élvezni azt, hogy szabad kezet kap;
• ugyanakkor az elején frusztrált lehet, mert pld.

• egyszerre nagyobb mennyiséget tehet a szájába, miközben nem vagy kevésbé tudja azt biztonsággal kezelni;
• mert a pürék, pépek állaga kevésbé tette lehetővé számára, hogy megtanuljon rágni nyelés előtt;
• még nem vagy kevésbé tudja azt, hogyan tartsa távol a nagy, lenyelhetetlen falatokat a légutaktól.

• többet öklendezik majd;
• könnyebben nyelhet félre;
• azonban idővel előnyben részesíti a blw-t, sőt teljesen elutasíthatja a kanalazást.


2. Soha ne akkor kínáld blw módjára, amikor éhes! ****
Így

• kizárólag a szilárd ételekkel való ismerkedésre tud majd koncentrálni;
• kevésbé lehet frusztrált, mivel nem az éhség sürgeti majd, hanem a kíváncsiság, az érdeklődés.

3. Mindig vegyetek részt együtt az étkezéseken, így gyorsabban fejlődhet, mivel utánozni fog és tud majd titeket!


* Ezekre a szerzők javarészt és alapvetően, mint mítoszon vagy tévhiten alapuló feltevésekre tekintenek.

** Feltéve, hogy gyermeked elfogadja a kanalat, mivel számos gyerek, amint ráérez a blw-re nem hajlandó többé elfogadni a kanalat más kezéből, illetve a püréket, pépeket sem.

*** Ugyanis a kanalazáshoz, illetve ahhoz is szokott gyerekek, sokkal többet tehetnek egyszerre a szájukba, hiszen egyszerre a nagyobb mennyiségekhez és más, nagyon eltérő állaghoz vannak szokva (a pürét ugyanis nem kell megrágni). Ugyanakkor azt pedig kevésbé vagy egyáltalán nem tudják, hogy ezt hogyan kezeljék biztonsággal.

**** Ha kezdettől fogva és kizárólag blw-eztek, annak megvan az az előnye is, hogy a) olyankor (a 6.- 7. hónap betöltését követően) ismerkedik meg a szilárd ételekkel, b) tanulja meg azokat kezelni, rágni, nyelni, megfelelő időben és módon visszaöklendezni, illetve c) gyakorolja ezeket, amikor még a tápanyagok kizárólagos vagy elsődleges forrása az anyatej/tápszer és nincs szüksége érdemben még a szilárd ételekre.

(Forrás: Gill Rapley & Tracey Murkett: Baby-led Weaning, 2008)

[baresz]

teszem be elölre!

[Beamaami]

szia, gyere át a blw tapasztalatok topikba, ott folyik a beszélgetés


itt csak a szócikkeket és az azokkal kapcsolatos javaslatokat "gyűjtjük"

blw topik:
http://www.mamami.hu/forum/showthread.php?t=30

ez meg a fotós receptes:
http://www.mamami.hu/forum/showthrea...29568&page=110

Szia,a fotosat nem latom azt hogy kell?

[baresz]

azt 100 hsz fölött látod

[Beamaami]

Oh köszi..már nem kell sok

[zephyrus]

teszem be elölre!

ok, szuper

[tundesz]

Ez szuper!

[baresz]

örülünk, ha tetszik

[tundesz]

Át tudná nekem küldeni valaki a táblázatot?
Köszönöm.

[zephyrus]

Át tudná nekem küldeni valaki a táblázatot?
Köszönöm.

csak osszezavar, de persze szivesen
hova is?

[tundesz]

tundesz@balmazfluid.axelero.net

Ha összezavar kérek segítséget.

[zephyrus]

Átküldtem!
Kérlek, vedd figyelembe, pontosabban ne lepődj meg, mert ez egy Hollandiában, Nyugat-Európában készült táblázat. (Errefelé kicsit sokat, nekem túl sokat gabonáznak, jócskán mások a tej- és hús
termékek, egy csomó gyümölcs és zöldség gyakorlatilag egzotikus itt, ami Magyarországon közönséges és széles időspektrumban elérhető illetve részben vice versa). Így is zavaró.

+ engedj meg egy tapasztalatot: kevesebb fűszerrel, kevesebb sóval mindent lehet kínálni, kóstoltatni (ide nem értve talán a nyilvánvaló családi allergiák, intolerianciák által érintett ételeket, illetve szerintem az állati tejet és az abból készült tejtermékeket), amit ti esztek ... 1. úgysem fog mennyiséget enni; 2. úgyis az fogja érdekelni, ami a ti tányérotokról kacsintgat